Haluamme kaikki olla tasapainoisessa, harmonisessa, tilassa. Se voi olla yhtä haastavaa, kuin seisoa pitkään yhdellä jalalla. Joudumme koko ajan korjaamaan tasapainomme. Siinä on koko ajan jonkinlaista liikettä ja hyvä niin. Liikettä on yhtä, kuin elämää. Yhdellä jalalla seisominen kertoo muuten aika hyvin, olemmeko tasapainoisessa tilassa laajemminkin elämässä. Kokeile miltä tuntuu seisoa yhdellä jalalla. Miten tasapainoinen olet tällä hetkellä? Silloin, kun hermostomme on hätätilassa, monelle on hyvin vaikeata edes uskoa, että on mahdollista muuttaa tilannetta. Olen ollut tässä tilassa ja muistan, miten pelkäsin, että unohdan kaikkea mitä minun pitää tehdä, jos annan periksi ja rentoudun - tekemisen lista oli pakkomielisesti läsnä ja koko keho oli jännittynyt. Tämä hetki oli myös se hetki, jolloin ymmärsin, että jotain on aikaa lähteä muuttamaan. Ohjelma, mikä tässä jaan kanssasi, on yksi mahdollinen työkalu tasapainottamaan hermostosi. Käytämme neljä kehon omista energiapisteistä ja yhdistämme niihin tietoinen, rauhallinen hengitys ja kosketus. kerron myös miten voi vahvistaa ohjelman käyttämällä eteerisiä öljyjä. Hermosto tasapainoon-ohjelman voit tehdä ohjatusti, tai ohjaamattomasti kristallikulhon avustamana.