Tervetuloa rentotumaan rumpumeditaatioon.

Rummun äänen värähtely voi eheyttää ja auttaa löytämään oman itsesi. Rummun värähtely on sopusoinnussa ihmisen luonnollisen liikkeen ja värähtelyn kanssa. Rummussa on syvää maadoittavaa voimaa ja sen avulla voimme siirtyä kauas, muihin ulottuvuuksiin tai tehdä syvän sisäisen matkan. Rummun värähtely voi avata kehossamme olevat tukokset ja jännitystilat.

Meditatiivisessa tilassa sinulla on mahdollisuus olla nollakentässä, tyhjyyden ja hiljaisuuden paikassa. Paikassa missä kaikki on mahdollista.

Porilainen taiteilija, taideaineiden ja joogan opettaja Nina Pörn ohjaa meditaatiohetken rummuttamalla. Sinä makaat tai istut mukavassa asennossa. Pidät silmäsi suljettuna, annat ajatuksesi hiljentyä ja seurailet kehosi ja mielesi tuntemuksia. Tunnin jälkeen kannattaa juoda riittävästi vettä.

Aiempaa kokemusta meditaatiosta ei tarvita. 

Hinta: Hetken normaalin tuntihinnaston mukaan (kertamaksu 15€/12€).

Ilmoittautuminen varaaheti.fi/hetki

Lue lisää: 5 Tiibetiläistä Riittiä