Hyvinvointia hiuspohjalle kannattaa tukea sekä sisäisesti, että ulkoisesti. Alla voit katsoa löytyykö sinulle sopiva eteerinen öljysekoitusresepti tueksi sinun hiuspohjatyypille. Mainitsen myös mitkä lisäravintoaineet itse käytän.
Tietysti pitää muistaa myös vähentää stressiä. Olemme varmasti jokainen huomanneet, että se ei ole vaan kissan karvat, jotka jäävät käteen stressitilanteiden jälkeen, vaan myös meidän omat hiukset. Mitä korkempi stressitilanne keho ja mieli läpikäyvät, sitä tärkeämpi on antaa itsellemme tukea monelta suunnalta.
Rikki (sulfur) on tärkein yksittäinen mineraali, joka huolehtii hiuksien hyvinvoinnista. Sisäiseti voit tukea tukkasi esimerkiksi Young Livingin Sulfurzyme lisäravintoaineella. Myös Essentialzyme (entzyymejä) ja Balance Complete tukevat kehon toimintaa ja auttavat kehoa ottamaan vastaan vitamiineja ja hivenaineita. Balance Complete on pulverimuodossa oleva lisäravintoaine, joka sisältää laaja skaala hivenaineita ja vitamiinejä. Minä käytän sitä smoothiessani, jogurttiin välipalaksi tai sekoitan vaan veteen ja juon sitä. Yksi kauhallinen Balance Complete sisältää yhden ruokailu kerran ravintoannos.
Eteeristen öljyysekoituksien käyttövaihtoehdot:
Käyttövaihtoehto 1:
Sekoita teelusikkamäärä eteeristä öljyä kantajaöljyyn, 20:80. Hiero sekoituksen kunnolla hiuspohjaan pari minuuttia ja anna vaikuta 60-90 min.
Käyttövaihtoehto 2:
Sekoita 2-4 pisaraa yksittäistä, tai sekoitettua eteeristä öljyä 1-2 teelusikalliseen Young Livingin, tai johonkin muu shampooseen, joka on vapaa synteettisistä aineista.
Öljysekoitus kuivalle hiuspohjalle:
6 pisara Cedarwood
4 pisara Lavender
2 pisara Sandalwood tai Geranium
2 pisara Patchouli
Öljysekoitus rasvaiselle hiuspohjalle
6 pisara Pepparmint 4 pisara Lemon 2 pisara Lavendel
(Nämä kolme öljyä löytyvät sekä erikseen, että Young Livingin aloituspakkauksessa.)
Hilselevän hiuspohjan tuki 1. 5 pisara Lemon
2 pisara Lavendel
2 pisara Peppermint
1 pisara Rosemary
Hilselevän hiuspohjan tuki 2.
5 pisara Tea Tree
2 pisara Lavendel
2 pisara Peppermint 1 pisara Rosemary
Kokeile myös nämä Young Livingin valmiita öljysekoituksia hiuspohjan tueksi:
Melrose
Thieves
Purification
Inspiration
Hiuspohjahuuhtelusekoitus estämään staattinen sähkö:
1 pisara Rosemary
1 teelusikka puhdas omenasiideri etikka 2 dl vettä
Tilaamalla sinulle mielekkäät tuotteet alla olevan linkin kautta, tilaat myös minut - palvelen sinut opastamalla sinut öljyjien ja muiden tuotteiden käyttömahdollisuuksiin.
Haluatko tietää lisää? Ota yhtyttä!
Lue tässä miksi olen valinnut juuri Young Livingin tuotteet.
留言